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快速入門,你的滑板沖浪初體驗

來源:廣州今陽
發(fā)布時間:2018-01-04 11:15:20

    滑板沖浪作為一種城市水上樂園沖浪設(shè)備,游玩起來仿佛置身于大海之中。可能很多人對滑板沖浪還不是很了解,處于一種觀望的狀態(tài)下,其實滑板沖浪遠(yuǎn)對于初學(xué)者而言并沒有想象中的可怕,當(dāng)你適應(yīng)了便能從中感受到樂趣,下面便讓我們來了解一些滑板沖浪的知識吧。


    滑板沖浪的方式一般有兩種:趴板滑行、站板滑行。

一、趴板滑行

1、上身趴在板上,手握板前端,小臂及肘關(guān)節(jié)支撐在板上,挺胸抬頭,上半身挺直,雙腿緊閉。

2、身體放松,眼睛注視前方,不要看著沖浪板前端。根據(jù)身材和沖浪板大小靈活變動身體位置,找到最合適平衡的點。

3、依靠手肘左右轉(zhuǎn)向及力度大小控制板轉(zhuǎn)向,或迂回,旋轉(zhuǎn)等動作,熟能生巧,在多次的趴板沖浪嘗試中,慢慢熟悉起來。


水上樂園沖浪設(shè)備


二、站板滑行

1、哪只腳在前,哪只腳在后,按照日常習(xí)慣會有更良好的支撐。

2、一腳踩在沖浪板末端,另一只腳跟上,踩在板的2/3處。雙腳掌要互相平行,不可以站成丁字步,以免失去平衡翻覆落水。

3、站起身體,兩膝蓋微微彎曲,重心微在前,雙臂張開在身體兩側(cè)保持平衡。

4、頭部和目光應(yīng)面向沖浪者需要去的方向,身體放松,在板子上隨浪開始滑行。

5、需要轉(zhuǎn)向時,利用后腿控制沖浪板的走向。熟練后,即可開始學(xué)習(xí)更難一點的技巧。


水上樂園沖浪設(shè)備


    以上便是滑板沖浪的一些方式介紹,其實在進入水上樂園沖浪設(shè)備前也有一些準(zhǔn)備工作,為下水前最好做下熱身運動,拉伸一些肢體,以免游玩中拉傷,其次就是選擇合適的泳衣了,盡量緊身或連體一點,以免被沖起。

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